L’integratore per stitichezza è un prodotto utile a combattere la stipsi, una condizione molto frequente specie tra le donne e gli anziani.
Chi ne soffre lamenta evacuazioni dolorose e irregolari spesso associate a una sgradevole sensazione di incompleto svuotamento intestinale.
In questi casi, è fondamentale consultare il medico, escludere eventuali patologie e mettere in atto delle adeguate strategie per consentire all’intestino di lavorare correttamente.
Generalmente, si apportano alcune modifiche alla dieta e si segue uno stile di vita più dinamico, ma se ciò non fosse sufficiente è bene ricorrere a un integratore per stitichezza.
Tipologie
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- Stitichezza - Contro la stitichezza, NaturalSprint è eccezionale e grazie ai suoi principi attivi naturali ti offre un altissimo grado di efficacia e tollerabilità
- SENNA ATTIVA è un integratore alimentare utile per favorire il transito intestinale
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Ogni giorno, il mercato propone diverse tipologie di integratori per stitichezza.
Alcuni sono a base di fibre alimentari, mentre altri contengono estratti di piante dal potere irritante in grado di esercitare una funzione lassativa.
Completano l’offerta integratori a base di lipidi che agiscono come una sorta di lubrificante volto a favorire una migliore e più rapida evacuazione.
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Integratori per stitichezza a base di fibre alimentari
Gli integratori per stitichezza a base di fibre alimentari sono formati da molecole viscose e non viscose atte ad aumentare la massa delle feci.
I prodotti di questo genere sono di solito formati da crusca, gomma di guar, gomma di Karaya, mucillagini, agar agar e glucomannani.
Crusca: è costituita dal 40-50% di fibre insolubili capaci di assorbire grosse quantità di acqua.
Questa loro tendenza si traduce in un incremento del volume delle feci.
La sua assunzione stimola, inoltre, la motilità intestinale facendo registrare una riduzione del tempo di transito della massa fecale all’interno dell’intestino.
La crusca è particolarmente indicata nei soggetti affetti da diverticolite per ridurre la permanenza delle feci nel colon.
Gomma di guar: aiuta a modulare il contenuto in acqua della massa fecale.
Assorbe, quindi, liquidi in presenza di attacchi diarroici e, per contro, ammorbidisce le feci eccessivamente dure.
Aiuta, inoltre, a contrastare i sintomi del colon irritabile ed è molto utile qualora si dovesse ripristinare il corretto equilibrio all’interno della popolazione microbica dell’intestino.
Gomma di Karaya: favorisce un aumento di volume della massa in transito attraverso l’intestino stimolandone l’eliminazione.
Incentiva i movimenti del colon ed è molto efficace in caso di stipsi.
Mucillagini: esercitano un’importante azione lassativa senza dare luogo a effetti indesiderati.
Una volta ingerite, entrano in contatto con l’acqua, la assorbono, si gonfiano e la intrappolano formando soluzioni viscose.
Le mucillagini attraversano, quindi, l’apparato digerente per arrivare nell’intestino dove ammorbidiscono le feci favorendone una più semplice evacuazione.
Esercitano, infine, una funzione lenitiva in presenza di stati infiammatori a carico dell’apparato digerente.
Agar agar: viene usato come lassativo per risvegliare i movimenti dell’intestino in presenza di stipsi meccanica.
Aiuta a regolarizzare il transito intestinale e conferisce maggiore volume alle feci perché richiama acqua.
Glucomannani: combattono la stitichezza, stimolano l’intestino pigro e incrementano, per assorbimento di acqua, il volume della massa fecale.
Accelerano, inoltre, il transito intestinale riducendo così il rischio di sviluppare infiammazioni a carico del colon.
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Integratori per stitichezza con piante irritanti
Al contrario dei precedenti integratori per stipsi dall’azione massificante, i prodotti realizzati con piante irritanti favoriscono l’evacuazione grazie al loro potere lassativo riconducibile alla presenza di antrachinoni.
Possono essere a base di aloe vera, senna, cascara, frangula e rabarbaro.
Aloe vera: esercita una funzione lassativa relativamente forte e, per questa ragione, deve essere assunta solo occasionalmente.
Senna: stimola le contrazioni del colon favorendo un incremento della peristalsi intestinale.
Sostiene così l’evacuazione determinando, inoltre, un aumento di volume delle feci conseguente alla maggiore secrezione di acqua e sali da parte dell’intestino.
Cascara: aiuta a rendere le feci più morbide e voluminose e deve essere assunta solo in caso di stipsi occasionale.
Frangula: esercita un‘azione lassativa e purgante grazie alla sua capacità di stimolare la peristalsi intestinale. Viene generalmente usata in caso di attacchi di stitichezza acuta.
Rabarbaro: ha potere lassativo, ma è anche molto utile in presenza di disturbi digestivi. Migliora i movimenti della muscolatura del colon favorendone le contrazioni.
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Integratori per stitichezza a base di lipidi
I lipidi esercitano una nota azione lubrificante in grado di stimolare l’intestino.
Questi integratori sono generalmente costituiti da prodotti di uso comune come l’olio extravergine di oliva e l’olio di ricino.
Quest’ultimo deve essere usato, in modo particolare, prestando attenzione perché i semi di ricino, usati per estrarre l’olio, sono potenzialmente nocivi e irritanti per la mucosa gastrica.
I prodotti a base di olio di ricino sono, infine, controindicati in gravidanza perché possono stimolare le contrazioni uterine.
Classifica dei 7 migliori integratori per stitichezza
Il mercato propone diversi integratori per stitichezza volti a favorire la normale evacuazione.
Ciascuno di essi varia per composizione, modalità d’azione e fascia di prezzo perché alcuni sono più costosi, mentre altri più economici.
Vediamo, in breve, quali sono i sette migliori integratori per stitichezza.
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Piulife® – Miglior integratore per stitichezza
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L’integratore per stitichezza Magnesio Completo in polvere Piulife® è un prodotto dalla triplice funzione.
Aiuta ad attenuare l’ansia e lo stress, combattere l’astenia e contrastare la stipsi.
La sua azione lassativa è estremamente delicata perché quest’integratore stimola la muscolatura liscia del colon, favorisce l’equilibrio del microbiota intestinale e facilita l’espulsione delle feci.
È indicato in caso di stitichezza, stipsi cronica e intestino pigro.
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BIO Triphala Elikafood® Organica
- - POTENTI LASSANTI Stimolano la mucosa del tratto gastrointestinale, migliorando la stitichezza degli adulti, la pulizia intestinale. I lassativi forti contro la stitichezza regolano il transito...
BIO Triphala Elikafood® Organica è un integratore per stitichezza in grado di agire come lassativo naturale.
Stimola la mucosa gastrica, aiuta a ripulire il colon dalle tossine che vi si accumulano con conseguente rafforzamento del sistema immunitario, favorisce l’assorbimento dei nutrienti, migliora la digestione ed è utile per bruciare i grassi.
Quest’integratore è 100% naturale, vegano e biologico.
Rispetta gli standard di produzione UE e deve essere assunto seguendo attentamente quanto riportato sulla confezione.
La dose consigliata è di 4-6 compresse al giorno da prendere con un abbondante bicchiere d’acqua.
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Natural Sprint Plus
- 🔆Stitichezza - Contro la stitichezza, NaturalSprint è eccezionale e grazie ai suoi principi attivi naturali ti offre un altissimo grado di efficacia e tollerabilità
Natural Sprint Plus è un integratore contro la stipsi.
Grazie ai suoi componenti vegetali, ricchi di principi attivi, aiuta a regolarizzare il corretto transito intestinale.
Per potenziarne le funzionalità, si consiglia di associare questo prodotto a una dieta ad alto tenore di fibre.
Natural Sprint Plus è, inoltre, molto utile per ripulire il colon dalle scorie in modo estremamente semplice e salutare.
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Dulcosoft polvere
- Dulcosoft bustine predosate è il rimedio contro la stitichezza dall’azione delicata che ammorbidisce le feci dure e ne aumenta il volume, facilitandone così il transito intestinale e favorendo una...
Dulcosoft polvere è un presidio molto efficace e nello stesso tempo delicato per alleviare la stitichezza.
Ammorbidisce le feci dure e ne aumenta il volume in modo tale da favorire il corretto transito intestinale.
È disponibile sotto forma di polvere in comode bustine pre dosate ed è formato solo ed esclusivamente da Macrogol 4000, agente osmotico che esercita la sua potente azione senza essere assorbito in alcun modo dall’organismo.
Dulcosoft polvere non irrita le pareti intestinali, non altera il microbiota, non provoca fastidiosi crampi alla pancia e contribuisce, inoltre, a ridurre la fastidiosa sensazione di pancia gonfia spesso associata a una maggiore produzione di gas.
Grazie alla sua particolare formulazione, quest’integratore per stitichezza può essere assunto da bambini a partire dagli otto anni, adulti e persone affette da diabete e celiachia.
Previo parere medico, Dulcosoft polvere può essere anche preso dalle donne in stato interessante o in corso di allattamento.
Questo prodotto si assume molto semplicemente sciogliendo il contenuto della bustina in circa 15O ml di acqua fredda.
In alternativa, lo si può prendere dopo averlo aggiunto alla propria bevanda preferita anche calda.
Dulcosoft polvere non contiene zuccheri, glutine e lattosio ed è completamente privo di qualsiasi aroma.
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Forstip
- ⭐ REGOLATORE INTESTINALE. Integratore alimentare per adulti e bambini a base di Malva, succo di pugna e frutto-oligosaccaridi con aggiunta di Lattulosio. L’assunzione di questi componenti...
Forstip è un valido integratore per stitichezza destinato ad adulti e bambini che faticano a evacuare in modo regolare.
Vanta una composizione 100% naturale a base di prugne, malva e lattulosio.
La prugna, ampiamente nota per il suo potere lassativo, agisce delicatamente regolando i movimenti intestinali.
Idrata, inoltre, le feci e ne favorisce l’eliminazione. La malva, ricca di mucillagini, lenisce e protegge le mucose intestinali e sembra essere molto utile in presenza di spasmi.
Il lattulosio completa questa formulazione conferendo all’integratore un’azione lassativa.
Nel complesso, prugna, malva e lattulosio agiscono in sinergia favorendo il fisiologico transito intestinale in caso di stipsi croniche e sporadiche.
Forstip è anche un ottimo alleato della flora batterica intestinale perché contribuisce ad attenuare eventuali stati di disbiosi favorendo il ripristino dell’equilibrio all’interno della popolazione microbica.
In caso di necessità, può essere assunto costantemente perché non provoca alcuna assuefazione.
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Sterilpeg
- ✅ [PER IL TRATTAMENTO DELLA STITICHEZZA] Sterilpeg è un dispositivo medico utile per il trattamento della stipsi (feci dure e/o difficoltà di evacuazione) in polvere per sospensione orale...
Sterilpeg è l’integratore per stitichezza disponibile in pratiche bustine da tenere in borsa o portare anche in vacanza.
Si consiglia di assumere il prodotto in caso di stipsi, feci particolarmente dure ed evacuazione dolorosa.
Sterilpeg è composto da una sospensione orale estemporanea esclusivamente formata da Macrogol 3350.
La dose da prendere quotidianamente può essere anche suddivisa in diverse somministrazioni in modo tale da adattarla alle esigenze della singola persona.
Quest’integratore non contiene alcuna traccia di lattosio, zuccheri e glutine e può, dunque, essere assunto anche in caso di intolleranze alimentari.
Si consiglia di sciogliere il contenuto della bustina in un bicchiere di acqua naturale da prendere preferibilmente lontano dai pasti.
Sterilpeg non può essere somministrato a bambini di età inferiore a sei mesi.
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Erba Vita
- Nei casi in cui sia richiesto un aiuto naturale per favorire la fisiologica funzione intestinale
Erba Vita è l’integratore per stitichezza volto a favorire il corretto transito intestinale.
Vanta una formulazione 100% naturale grazie al suo contenuto in malva, rabarbaro e psillio.
La malva aiuta ad attenuare la stipsi grazie alla presenza delle mucillagini che, arrivate nell’intestino, formano un gel che stimola il corretto transito e un’evacuazione non dolorosa.
Il rabarbaro aiuta a regolarizzare le attività dell’intestino perché favorisce la corretta motilità intestinale, stimola le contrazioni e consente di evacuare più velocemente.
Lo psillio esercita una funzione lassativa di natura meccanica. Favorisce l’apporto d’acqua nell’intestino, modula il volume delle feci e ne regola la consistenza.
Aiuta, inoltre, ad ammorbidire le feci in modo tale da favorirne un passaggio non doloroso attraverso il canale rettale.
Lo psillio può essere, infine, impiegato anche in caso di stipsi riconducibile alla sindrome del colon irritabile.