Le Resistance Band, dette anche elastici fitness, sono adatte a lavori di resistenza e sviluppo di ipertrofia muscolare, sostituendo degnamente i più classici pesi. Permettono di potersi allenare comodamente a …
Negli ultimi anni ha fatto il suo ingresso nelle palestre di tutto il mondo, sia professionali che casalinghe, un attrezzo davvero molto semplice ma dal risultato sorprendente: stiamo parlando della …
Il cronometro è uno strumento indispensabile per chi vuole misurare con massima precisione un intervallo di tempo per esigenze professionali o sportive. In commercio sono disponibili tantissime tipologie di cronometri …
La ricerca del benessere e del relax è in prima linea nella nostra vita quotidiana e non c’è niente di meglio di una poltrona massaggiante per rilassarsi e prendersi cura …
Le pedane vibranti sono spesso e volentieri presenti nei migliori centri estetici, nelle palestre e anche negli studi di nutrizionisti. Si tratta di un macchinario frutto di innovazione tecnologica e …
La sbarra per trazioni è un attrezzo indispensabile per chi pratica Calisthenics o Corssft. Quando parliamo di sbarra per trazioni ci riferiamo a quell’attrezzo che deve essere resistente perché sopra …
Un fitness tracker non è un semplice orologio digitale, bensì un device dedicato in modo specifico all’attività fisica, che monitora sia nelle prestazioni che tramite i parametri vitali. Questi accessori …
L’ellittica è un macchinario che si adopera per il fitness indoor, ovvero il fitness che si svolge al chiuso, dunque si può tranquillamente usare anche nella propria abitazione. Lo scopo …
La palla medica è un attrezzo molto utilizzato da chi pratica sport a corpo libero: si può trovare sia nelle palestre ma anche nelle case di chi sceglie di praticare …
I migliori stepper attualmente disponibili sul mercato consentono di bruciare le calorie in eccesso e di mantenere una buona forma fisica. Questi attrezzi sportivi, che a differenza di molti altri …