Nella pratica guida di oggi, vedremo insieme come orientarci nella scelta del miglior vogatore, elencando una classifica dei migliori 7 i presenti sul mercato e le sue caratteristiche.
Il vogatore è diventato uno strumento estremamente utile ed efficace per poterci allenare comodamente anche da casa, nel comfort della vostra stanza.
Non avete tempo di andare in palestra? Il vogatore permetterà al nostro corpo di far lavorare oltre l‘80% dei muscoli con un allenamento davvero completo.
Sarà comodo da utilizzare, in quanto la maggior parte dei vogatori, sono pieghevoli ed occupano davvero poco spazio nelle nostre case.
Lavorerete con spalle, schiena, braccia, addominali, glutei, pettorali e gambe.
Recupererete forza, resistenza ed elasticità, facendovi sentire in ottima forma. Andiamo ora a vedere, in base alle vostre esigenze, come scegliere il miglior vogatore.
A cosa serve il vogatore?
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Il vogatore fu creato inizialmente per permettere agli atleti di canottaggio di allenarsi nella loro disciplina.
Da qui il nome remoergometro, il quale riproduce fedelmente l’attività di canottaggio riportandone i suoi movimenti durante l’esercizio.
Sono diverse le sue utilità nell’allenamento di forza, allenamento cardio vascolare, elasticità.
Durante il suo utilizzo bruceremo molte calorie.
Ideale per chi vuole dimagrire e sentirsi in forma.
Migliorerà il tuo tono muscolare sentendoti a tuo agio con te stesso.
Troveremo vogatori che indicheranno medie e tempi, ad esempio, per percorrere determinate distanze, attraverso l’apposito display.
Principalmente un vogatore è composto da una base poggia piedi, da un carrello scorrevole e da due remi o bastoni.
Tipologie di remoergometri:
Vediamoli nel dettaglio cosi da potervi aiutare nella vostra scelta! Esistono due grandi famiglie di vogatori.
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Vogatore magnetico o ad aria
L’attrezzo in assoluto più venduto e famoso.
Vi permetterà di allenare, con ottimi risultati, la forza, la resistenza e l’elasticità dei vostro corpo, rendendolo tonico e donandovi una sensazione di benessere.
Troverete sempre un display che vi guiderà passo dopo passo nel vostro allenamento.
Troviamo vari modelli che si differenziano nella resistenza (magnetica o ad aria), qualità di costruzione, dimensioni.
Anche questo vogatore riprende il funzionamento del classico vogatore.
La differenza è che questo attrezzo di fitness vi farà simulare e provare l’esperienza di un vero atleta di canottaggio.
Vi sembrerà di remare proprio come succede su una barca pur essendo sulla terra ferma.
Il segreto sta proprio nell’acqua che, in questi modelli, farà da resistenza alla vostra remata.
Le vostre braccia, addominali e spalle saranno fortemente sollecitati da questo tipo di allenamento.
In questi vogatori troveremo il classico sedile per il movimento in avanti e in indietro, con davanti un volano che creerà la resistenza e la sensazione di trovarsi in acqua.
Troviamo svariati modelli. Nel dettaglio troviamo due pale che ruotano all’interno dell‘apposito contenitore pieno d’acqua.
Tirando la maniglia le pale cominceranno a girare trovando la resistenza dell’acqua.
Sarà questo, durante l’esercizio, a creare la resistenza e regalare la sensazione di una bella remata come se fossi in mare! Il movimento del seggiolino riprodurrà quelli di una canoa.
Benefici del vogatore:
Come scritto in precedenza, con il nostro vogatore alleneremo in maniera davvero efficiente il nostro corpo.
L’attività fisica intensa di questo esercizio vi farà bruciare davvero molte calorie e quindi risulterà ideale per chi vuole perdere peso.
Questo perché durante l’allenamento la vostra frequenza cardiaca aumenterà insieme al consumo energetico.
Questo ti permetterà di bruciare calorie.
Prendendo come riferimento una persona media di 75 kg, con solo mezz’ora di allenamento, arriverete a bruciare fino a una media di 300 calorie.
Porterà benefici al vostro sistema cardio/circolatorio, aumenterà la vostra resistenza muscolare e tonificherà i vostri muscoli.
Inoltre come ogni attività fisica, sarà un toccasana per aumentare la vostra efficienza polmonare.
Il vogatore è davvero alla portata di tutti.
Sia che abbiate spazi ampi o sia che abbiate spazi ristretti nella nostra abitazione.
Inoltre grazie a questo esercizio, le articolazioni non verranno sovraccaricate e/o stressate durante l’allenamento.
Questo risulterà ottimo anche per persone sovrappeso.
La vostra coordinazione migliorerà grazie al tipo di esercizio che coinvolgerà tutto il vostro corpo.
Come ben sappiamo, un buon allenamento, migliorerà il nostro stato di salute psicofisica, riducendo stress e tossine.
Caratteristiche che non possono mancare nei vogatori:
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Struttura
Troveremo diverse opzioni sul mercato. Alcune strutture si presentano più o meno solide.
Troveremo vogatori in alluminio e vogatori in frassino.
Nella scelta del miglio attrezzo considerate anche la possibilità di avere un vogatore pieghevole in modo da poterlo ritirare in piccoli spazi dopo l’utilizzo.
Principalmente, la struttura è composta da, pedali o fissi o regolabili per i piedi, l’apposita impugnatura collegata all’ingranaggio e un sistema di resistenza.
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Display
Non può mancare un piccolo schermo LCD sul vostro vogatore, strumento molto utile per tenere sotto controllo il vostro allenamento e i vostri progressi.
Avrete la possibilità di scegliere quale tipo di allenamento svolgere e molte altre funzioni ancora, come ad esempio il tempo della sessione, calorie bruciate, frequenza cardiaca e vogate effettuate.
Nei modelli più evoluti troveremo anche altre funzioni, come l’orologio, la data e svariati test per mettere alla prova il vostro corpo.
Dovrete scegliere attentamente se desiderate un display semplificato, oppure display più personalizzabili dove potrai trovare svariati programmi di allenamento ed altro ancora.
Alcuni preferiscono la semplicità, altri vogliono avere più dati possibili durante il loro allenamento.
Leggete sempre le caratteristiche del prodotto e le varie recensioni per potervi orientare meglio.
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Generi di trazione
Nei nostri vogatori troveremo due tipologie di trazione: sistema di trazione a bracci separati e sistema a trazione centrale.
Il primo richiederà una buona coordinazione e ricorderà più da vicino il movimento della vogata.
Il secondo, sarà a trazione centrale ed è quello che troverete maggiormente in commercio.
Come scegliere il miglior vogatore professionale? Consigli
Siete indecisi su quale vogatore acquistare? Dopo aver visto insieme le caratteristiche di un vogatore, andiamo a vedere cosa offre il mercato, cercando di consigliarvi quello più adatto alle vostre esigenze.
Prima dell’acquisto, se avete intenzione di utilizzare il vostro vogatore in casa, sceglietene uno ripiegabile e che occupi poco spazio. In commercio ne esistono svariati modelli.
Leggete sempre attentamente le caratteristiche del prodotto, le sue misure, il tipo di display e la personalizzazione dei suoi programmi di allenamento.
Per prima cosa scegliete se preferite un vogatore ad acqua o un vogatore classico.
Come abbiamo spiegato nei paragrafi precedenti si tratta di due tipologie differenti di resistenza al nostro movimento.
Scegliete anche il tipo di trazione: bracci separati (che richiede più coordinazione)o trazione centrale (più utilizzato in commercio).
Classifica dei migliori vogatori:
Ed eccoci alla nostra guida per acquistare il vostro nuovo vogatore!
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Vogatore WaterRower serie M1 – Miglior vogatore
- Marca: waterrower
Questo vogatore rappresenta l’eccellenza nel suo genere.
Completamente in alluminio fa della sua robustezza e tecnologia i suoi punti chiave.
L’azienda fornisce a questo prodotto con tre anni di garanzia per le parti e cinque anni per il telaio (previa registrazione).
Troviamo inoltre un monitor LCD e il monitoraggio della frequenza cardiaca tramite fascia toracica.
Il montaggio è parziale ma vengono forniti li strumenti per montarlo.
Un prodotto di altissima qualità.
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HAMMER WaterEffect 3D
- Variazione perfetta: 4 varianti di remo: vogatori sportivi con bracci a braccio a braccio vogatore Classic, allenamento intensivo della schiena e kayaking. Più varia la risposta muscolare grazie alle...
Troviamo subito questo fantastico vogatore, uno dei migliori in commercio.
Vogatore pieghevole ottimo per i piccoli spazi.
Quattro modalità di remo (truppatore sportivo con braccia, canottaggio classico, allenamento intenso e kayaking).
Offre varie possibilità di impugnatura e 19 programmi di allenamento tramite l’apposito schermo LCD.
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Water Rower Vogatore
- Assemblaggio parziale strumenti forniti
La caratteristica di questo vogatore è la sua struttura in legno di frassino.
Anche questo vogatore è dotato di schermo LCD per programmare i vostri allenamenti, un cavetto USB per pc e una pompa dell’acqua.
Nella confezione troverete anche la fascia toracica per leggere la frequenza cardiaca.
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Bluefin Fitness Blade Aqua M-1 – Vogatore ad acqua
- Bluefin Fitness Blade Aqua M-1 Vogatore ad acqua in metallo: la vogata più realistica, direttamente a casa tua
Scendendo un pò di prezzo troviamo questo ottimo vogatore.
Anche lui è un vogatore ad acqua, ottimo per una reale esperienza di canottaggio.
Telaio in alluminio e compatibile con kinomap.
Grazie al suo serbatoio d’acqua potrai regolare la resistenza di ben 6 livelli.
Una barra ergonomica e pedane regolabili per un allenamento di qualità.
Ottime recensioni per questo prodotto
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Sportstech RSX500
- ✅ Facile da usare: con l'app fitness e-Health e Sportstech iniziate e ottimizzate il vostro allenamento di ultima generazione. Scopri Home Fitness 2.0 con la console compatibile con app + supporto...
La Sportstech è un azienda di qualità tedesca.
Presenta questo vogatore ad acqua, in alluminio e alimentato elettricamente con cavo.
Anche qui troviamo l’applicazione kinomap per svolgere allenamenti divertenti multiplayer.
Con display da quattordici cm, cinque profili utente e caricatore USB, cintura Pulse inclusa, ruota per un facile movimento, pedali con cinghia regolabile.
Sedici livelli di resistenza controllati dal computer, fluido e silenzioso, sedile ergonomico con cuscinetti a sfera su binario in alluminio di alta qualità con sistema a quattro ruote.
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Care Fitness Q
- Muscler il set del vostro corpo: il tritacarne ad acqua Skipper-SP con tiraggio centrale garantisce una distribuzione equilibrata della tensione sui muscoli delle braccia e su tutto il corpo. La...
Il vogatore che vi presentiamo ora è quello che crediamo il migliore per rapporto qualità/prezzo.
Si tratta di un vogatore da casa, con ottime recensioni.
Vogatore pieghevole e fornito di schermo LCD a 6 funzioni.
La resistenza è ad acqua per una maggiore fluidità dei vostri movimenti.
È dotato anche di una cintura di sicurezza per eseguire l’esercizio nel massimo comfort.
Il tiraggio è centrale e la sua struttura robusta. Ideale per la tua casa grazie alla sua facile chiusura.
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AsVIVA Electronic PRO RA14_E
- ✅ Massa centrifuga 13 kg, trasmissione a cinghia e freno magnetico permanente con 16 livelli di resistenza elettronica per un allenamento ottimale. Meccanismo pieghevole e sistema Take-To-Carry per...
Un altro vogatore consigliato per l’ottimo rapporto qualità/prezzo.
Troviamo una trasmissione a cinghia a freno magnetico permanente con ben sedici livelli di resistenza.
Vogatore pieghevole, dotato di computer multifunzione, dodici programmi di allenamento preinstallati e la possibilità di monitorare il proprio allenamento. Peso di soli 40 kg
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Sport Home Rowe
- Resistenza alla pressione dell'olio: resistenza alla pressione dell'olio, liscia e uniforme, godetevi il divertimento del canottaggio.
Tra i vogatori più economici e funzionali troviamo lo Sport Home Rower.
La resistenza viene data dall’olio risultando liscia e uniforme.
Anche qui troviamo un pannello che ci permette di visualizzare i dati del nostro allenamento e di registrare i nostri progressi.
Peso di appena venti kg.
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Vogatore DnKelar
- 🚣【Vogatori con 12 regolazioni di resistenza regolabili】: il Vogatori ha 12 regolazioni di resistenza, puoi scegliere la marcia giusta in base alle tue esigenze. Il display LCD mostra calorie,...
L’ideale per chi ha poco spazio. Vogatore per casa pieghevole, fornisce ben dodici livelli di resistenza.
Il display LCD vi fornirà calorie, distanza e durata del vostro allenamento.