Per chi é sempre di corsa e fatica a conciliare vita familiare e lavoro o per chi non se la sente di avere un impegno fisso (economico e di orario) con la palestra , la Cyclette Pieghevole é uno strumento irrinunciabile da avere a casa.
Mezz’ora ad una buona velocità, magari davanti alla televisione o con un buon libro o, perchè no, con un occhio sulla padella mentre sta cuocendosi lo stufato e l’altro sulla cameretta dei figli che devono terminare i compiti prima di cena, sono utilissimi per mantenersi in forma e scaricare la tensione (chi non ne ha bisogno?)
Come scegliere la miglior Cyclette pieghevole? Consigli
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Stabilito che avere una cyclette da riporre in un angolo nascosto della casa è una comodità a cui non rinunciare e deciso che vogliamo fare il grande passo dell’acquisto, è bene però avere ben chiare quali devono essere:
- le caratteristiche tecniche da considerare per acquistare un prodotto solido (che non si rovesci mentre siamo presi dalla foga della pedalata o dall’urgenza del richiamo ad alta voce di un familiare o dallo squillo allarmante del cellulare);
- le caratteristiche specifiche del luogo dove andremo ad utilizzarla e poi a riporla dopo la pedalata senza rischiare di danneggiare porte e stanze;
- l’età e le condizioni fisiche dell’utilizzatore
Caratteristiche tecniche da considerare
Dalle prime pesantissime cyclette richiudibili degli anni ’70 oggi possiamo certamente contare su una miglior efficienza del supporto, una maggior leggerezza dei materiali e sopratutto sull’abbondanza dell’offerta di modelli dal design anche accattivante.
Anzitutto bisogna chiedersi quale tipo di performance può fare al caso nostro.
Per un utilizzo casalingo e molto basilare le cyclette magnetiche sono oggi le più diffuse.
Se abbiamo deciso che vogliamo allenarci a casa per mantenerci in buona salute prima di buttarci in un acquisto d’impulso ponderiamo bene la scelta e chiediamoci quali sono gli aspetti più importanti da considerare?
Ecco un breve elenco a cui fare attenzione:
- l’aderenza al pavimento e il materiale dell’appoggio che devo consentire di non sdrucciolare con l’attrezzo usandolo in sicurezza ma anche di non danneggiare il pavimento;
- la scarsa rumorosità durante la pedalata;
- la solidità dei materiali (le plastiche dei pedali, la gomma delle stringhe che trattengono il piede non sono meno importanti della capacità di sostenere il peso del manubrio o del supporto nel suo complesso);
- la presenza di strumenti di rilevazione di intensità della pedalata, del battito cardiaco piuttosto che la rilevazione delle calorie consumate e del tempo impiegato;
- compattezza e leggerezza nel complesso a fronte della capacità di sostenere il peso dell’utente;
- possibilità di regolare l’intensità dello sforzo;
- presenza di supporti per tenere a portata di mano la borraccia o utilizzare il tablet o leggere un libro durante l’allenamento;
- presenza di accessori per l’allenamento di altre parti del corpo durante l’utilizzo.
Ogni cyclette pieghevole andrà quindi valutata prima dell’acquisto secondo la presenza o meno di queste qualità.
Classifica delle migliori Cyclette pieghevoli:
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E’ una Cyclette Magnetica.
E’ dotata di un comodo schienale innestato sul sellino che è anche regolabile, caratteristica che la rende un’ottima scelta per le persone con qualche anno in più o con problemi alla schiena ma perchè no, anche per i più amanti della comodità.
Ha un bel Display LCD (ma le pile necessarie al funzionamento sono da acquistare a parte) che misura distanza, tempo, trequenza cardiaca, velocità, calorie bruciate e un sensore di frequenza cardiaca rilevabile semplicemente posando le mani sul manubrio
Ha una resistenza magnetica a 16 livelli ed un piacevole colore bianco (nere le parti in gomma e il display).
Ha due solide fasce di resistenza per le braccia che sono posizionate appena sotto il manubrio , al centro come il display poco sopra, che consentono di aggiungere all’allenamento delle gambe e all’attività aerobica un utile esercizio di rafforzamento delle braccia e delle spalle anche durante la pedalata.
L’ingombro é di 68.58 x 40.64 x 109.22 cm e l’ingombro da chiusa sul pavimento è indicato dal costruttore in 10,63″/27 cm x 53,15″per 135 cm di altezza ed un peso di 18.6 Kg.
E’ consigliata per persone fino a 185 cm di altezza.
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È tra le cyclette pieghevoli più economiche ed ha un bel look total white.
E’ tuttavia adatta solo all’utilizzo da parte di atleti sotto i 100 Kg perché con i suoi 16 Kg di peso é molto snella .
Ha un sedile imbottito e regolabile con una manopola ed un display Lcd con supporto per il cellulareo l’I Pad.
Piegata occupa solo 40 cm quindi va benissimo anche dietro ad una porta o un armadio.
Il costruttore indicato che l’utilizzo é possibile da parte di individui sotto i 185 cm di altezza seppure l’attrezzatura sia molto snella.
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Ultrasport
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È uno dei modelli più semplici ( magnetica con cinghia di frenata) anche dal punto di vista estetico ma già dotato di 8 livelli di intensità di allenamento.
E’ alta 112 cm ed è robusta arrivando a sostenere un utilizzatore che pesi fino 110 kg.
Ha un sedile regolabile e comodamente anatomico imbottito in morbido gel.
Ha un display Lcd (batterie non incluse) posizionato sul manubrio che consente di regolare lo sforzo dell’allenamento attraverso le tempo, scansione, calorie ,velocità, distanza, frequenza cardiaca.
E’ dotata di un supporto per il cellulare e di suo pesa 17.5KG ma non ha ruote per lo spostamento.
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E’ disponibile in due versioni, nera o grigia, entrambe con un prezzo molto contenuto ed un peso di 23 Kg.
Ha un piccolo supporto per il tablet apposto proprio sullo schermo Lcd il quale ha la funzione per rilevare velocità, calorie consumate, pulsazioni e intensità di allenamento (sempre regolato attraverso una manopala tensiva) e soprattutto il manubrio è dotato di cardiofrequenzimetro che si attiva qppoggiandovi i palmi delle mani.
Sostiene fino a 110 KG e pur essendo un modello molto semplice consente allenamenti intensi perchè ha un solido appoggio gommato e pedali comodi nonchè un sedile regolabile con schienale comodo.
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Bicicletta pieghevole Magic Life
- Cyclette pieghevole: questa cyclette fissa può essere facilmente regolata dal livello 1 al livello 10 tramite la manopola di tensione. Le ruote magnetiche offrono una guida più fluida e silenziosa....
Solida e in grado di reggere fino a 119.7 Kg è di colore grigio con le parti in platica nere.
Ottimo il sedile con schienale entrambi in Pu e ben imbottiti che la casa produttrice promette consentire un allenamento anche intenso attutendo il rimbalzo dovuto alla pedalata a velocità e resistenza sostenute.
Pesa 18 Kg ed ha un display LCD per la rilevazione di tempo, distanza, velocità e le calorie bruciate.
Una manopola consente di regolare i 10 livelli di resistenza.
Le due stilo AA necessarie per il funzionamento del display sono incluse.
E’ fornito di serie anche un comodo supporto per Ipad che però va a nascondere lo schermo.
E’ alta 136 cm e ha piedini in gomma, non dispone di vere e proprie ruote per lo spostamento ma i gommini sono tondeggianti e permettono di farla scorrere senza graffiare anche un pavimento di legno.
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Questa attrezzatura è basata sul funzionamento con meccanismo magnetico.
Ha uno stile molto compatto (pesa solo 17, 5Kg nel modello più economico)in termini di spazio occupato ma questa caratterista è comune alle cyclette in cui la struttura è spiccatamente tubolare, senza coperture ingombranti degli ingranaggi.
Ha il vantaggio di permettere di scegliere tra ben otto modelli qualora abbia o meno un attrezzo aggiuntivo (a pavimento) per il giro vita o il cordino elastico per l’allenamento di braccia e pettorali.
Il modello 5568B ad esempio ha sia la piccola pedana rotante che il cordino per l’allenamento delle braccia e ha dieci livelli di resistenza.
Il modello più costoso è dotato anche di sedile con schienale.
Il modello meno caro e più basico è anche un pò più contenuto come dimensioni (118P x 43l x 24H cm) ma non ha alcun optional ed è molto elementare nel funzionamento avendo solo 8 livelli di resistenza da raggiungere.
Viene consigliata per atleti fino a 195 cm di altezza.
Anche se la struttura fatta di tubolari che costituisce il supporto a sedile e l’intelaiatura degli ingranaggi risulta, alla vista, meno solida di altri modelli con la base più ingombrante ma ha il vantaggio di occupare davvero poco spazio una volta richiusa.
Ha anche il vantaggio di consentire la pedalata all’indietro e il sellino é regolabile e fornisce la connessione ad una App telefonica per i programmi di allenamento e la scelta del sottofondo musicale e per memorizzare la classifica di prestazioni durante l’allenamento personale.
Questa applicazione permette perfino di loggarsi per l’iscrizione a vere e proprie competizioni on line.
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Un pò più costosa degli altri modelli ma molto interessante per le sue caratteristiche di solidità e richiudibilità, è disponibile in due modelli di cui il più costoso consente l’utilizzo con un’applicazione collegabile con bluetooth.
Ha 8 livelli di allenamento disponibili da regolare manualmente e dispone di un sistema frenante attraverso una trasmissione a cinghia Poly-V.
Questa attrezzatura è dotata anche di un display lcd per il monitoraggio tempo, velocità, distanza, RPM, calorie, pulsazioni. ha anche un supporto Iphone che non copre il display.
Occupa pochissimo spazio una volta richiusa (47x46x132,5cm) ma è comunque nel complesso una cyclette compatta anche da aperta.
Pur pesando solo 16 Kg è utilizzabile da persone fino a 180cm di altezza e 110 Kg di peso
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